在团队建设活动中，室内趣味游戏因其不受天气限制、场地灵活且能增进团队成员间亲密度的特点而备受青睐。本文列举了50个室内趣味团建游戏活动，旨在为企业和组织提供丰富多样的团队建设方案。，，这些游戏涵盖了多种类型，包括智力挑战、团队协作、身体活动以及创意表达等。通过“密室逃脱”游戏，团队成员需共同解谜、寻找线索，以锻炼其逻辑思维和团队合作能力；而“接力绘画”则要求团队成员依次接力完成一幅画作，以此激发团队的创新思维和艺术表现力。，，还有诸如“盲人方阵”、“信任背摔”等身体活动类游戏，旨在通过身体接触和信任建立，加深团队成员间的相互了解和信任。“狼人杀”、“谁是卧底”等语言类游戏，则通过角色扮演和逻辑推理，提升团队的沟通能力和策略思维。，，这些室内趣味团建游戏活动不仅能为团队成员带来欢乐和放松，还能有效提升团队的凝聚力、协作能力和创新能力。无论是大型企业还是小型团队，都能在这些游戏中找到适合自己的团队建设方案，共同创造美好的回忆和成果。

室内趣味团建游戏活动一、旁若无人

　　目的：考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处时间：15 分钟 内容：组长说一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何?” 1. 两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时，不可提示物 件名称。其他组员听后尝试寻找出答案。2. 轮流讨论竟猜。3. 完结时，组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的。

　　室内趣味团建游戏活动二、谁是密友

　　目的：了解谁是好朋友 内容：1. 大家围圈站，一人站在中间。2. 组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁?”此时，所有人便要闭上眼睛。3. 站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他说“OK”时，大家便可睁开眼睛。4. 站在中间的人要分享他为何选这人?被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满， 可提出抗议。备注：组长需有心理准备，随时有机会要处理冲突。变化：请站在中间的人闭眼，请大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗? 是否如他所指望的?(可能有些他以为很 Friend 的，却站得很远。)

　　室内趣味团建游戏活动三、波涛汹涌

　　目的：让气球停留在空中，激发欢乐 时间：5~10 分钟 材料：气球多个 内容：组长说：“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗?” 1. 每人一个不同颜色的气球。2. 每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。3. 气球跌在地上的人即被淘汰。4. 气球保持在空中最久的人便算赢。5. 组长总结：“好啦!大家都出了气!”

　　室内趣味团建游戏活动四、备受攻击

　　目的：体验被排挤的滋味 内容：1. 抽出一人做箭靶。2. 在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少 3 次。但不 可给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶”了。备注：如有 8 人以上，分为两组为佳，这可易于走动。变化：“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点)，帮他一起捉人，即圈内人越来越多，直 至所有人都入了圈为止。

　　室内趣味团建游戏活动五.各抒己见

　　参加人数：适合5人以上

　　目的：了解组员的时事触角，学习直言表达 时间：15 分钟 材料：当日报纸 内容：组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达。” 1. 选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法。了解各组员的分析力，个人观点、 立场等`````` 2. 组长不会下结论，但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。

　　室内趣味团建游戏活动六.毕加索

　　参加人数：适合10人以上

　　目的：考沟通能力 时间：10~20 分钟 材料：笔和纸 内容：1. 组长先预备数张画了圆形的纸。最好有多张。2. 每两人配对比赛。3. 开始前，每一组合背对背而坐。4. 在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也不 可让讲的人看到。5. 时间到，就看谁画得快而准。6. 也可对换角色。备注：1. 这游戏可看到各人不同的沟通问题。2. 组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要。

　　室内趣味团建游戏活动七.大混战

　　参加人数：适合15人以上

　　目的：打破僵局 材料：报纸或废纸(卷成球状)内容：1. 全组一分为二，先订定自己的领土，两组之间要划出一个禁区。2. 当带领者发号司令后，便要开始做战，在规定的时间内(3 分钟左右)，组员可用尽方 法把“废球”抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛。3. 最后以领土上能够最少“废球”的一方为胜，禁区内的“废球”不计算在内。

　　室内趣味团建游戏活动八.分甘同味

　　参加人数：适合20人以上

　　目的：锻炼合作精神 材料：方便传递的食物 内容：1. 全组围圈坐，由中间分为两组。2. 游戏开始，由两组第一位开始将食物传给下一位，不可用手，只可用口咬。下一位也只可用口接着。当第二位接着了，第一位便要咬掉自己曾咬过的部分，如此类推。最快传到尾 的，而又有食物剩下的为胜。备注：这游戏适合夫妇组。

　　室内趣味团建游戏活动九.寂寞时的援手

　　目的：放松心情，表达内心困难 时间：10~15 分钟 材料：笔、纸 内容：1. 在纸上匿名写下近月来不愉快的事情，放心地写出来，这是对上帝的祷告。2. 组长收集纸条。3. 组员围圆圈，面向团友伸出手成一个米字，彼此的手不能接触对方。将眼合上，放松身体。4. 组员慢慢读出纸条内容，“父啊!帮助这弟兄/姊妹，因为他/她……。”不要猜测是谁的问 题。5. 读完后，将手伸回，形成一圆圈，互相搭肩祷告。为大家的需要代祷。

　　室内趣味团建游戏活动十.温暖的表情

　　目的：学习彼此欣赏 时间：30 分钟 内容：1. 围圈坐，其中一人在圈中间。2. 轮流说出圈中人值得欣赏之处。3. 直至每人都被提及。4. 以祈祷结束。变化：1. 可以在组员生日当天，以他/她为主角(圈中人)。2. 可指定在某些场合对组员所欣赏之处。

　　室内趣味团建游戏活动十一.甜心

　　目的：表达对组员的欣赏 时间：15 分钟 材料：糖(每人 10 粒) 内容：1. 每人有 10 粒糖，每送出一粒，向对方说出你欣赏他/她的一样特质。2. 直至把糖送完。

　　室内趣味团建游戏活动十二.3 多足少

　　目的：合群 内容：1. 全组为为 3 小组。2. 一双手和脚各代表一分，即一个人有 4 分。当带领者讲出一个数字，各组便要以最快时 间来组合。最慢的为输。例如：带领者说：“我要 3”，而小组有 4 人，那么应该有 3 位组员 要单脚站立，有一位要被背起。备注：带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有 3 人，数目便不可大于 12。

　　室内趣味团建游戏活动十三.喜怒哀乐

　　目的：康乐游戏，增加欢乐气氛，也可带出非语言沟通的限制时间：20~30 分钟 材料：字条 内容：1. 先选出 5~6 人进行“传表情”，其他人在旁作观众。2. “传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。3. 主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准备好后，并以 任何方法传达字条的内容，不可发出声音。4. “表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意 思。5. 进行一、二次后，在旁观者中选出另一组人，继续游戏。注意：1. 在这游戏中，每人都应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。2. 最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人。

　　室内趣味团建游戏活动十四.对对碰

　　目的：合作、沟通 时间：10~15 分钟 材料：音乐 内容：1. 众人围坐一个大圈，留一张空椅。2. 音乐开始，坐在空椅左右边的两个人，要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上。3. 被带走的人留下空位，两旁的人就要起身拉人。4. 音乐停止，还在走着的人便算输。变化：被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们走。

　　室内趣味团建游戏活动十五.一元几毫

　　目的：训练思想敏捷、随机应变 时间：5~10 分钟 内容：1. 男组员价值是 5 角，女组员是 1 元。2. 主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3 元，就是 3 女、2 女 2 男或 6 男了。3. 每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。4. 入不到组的，就为输。变化：男女的价钱可随意调转的。例如：男是 1 元，女是 5 角。

　　室内趣味团建游戏活动十六.温度计

　　目的：测量组内气氛 内容：组员说：“天气报告都能大致准确地报告当天气温，今天请大家用你的 Feel 测量现阶 段小组的温度。” 请每位组员给小组一个度数。可以是零下或沸点的。并分享原因。备注：这游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度。业务会引至一点小冲突，但现况反映出来，则更易于处理。

　　室内趣味团建游戏活动十七.香蕉运动

　　目的：合作默契 时间：10 分钟 材料：香蕉数只，绳 内容：1. 两人一组，并将大家的左腕绑住。2. 给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速 度把香蕉吃掉。3. 那一组最快就是胜利。

　　室内趣味团建游戏活动十八.同舟共济

　　目的：锻炼耐力 时间：10~15 分钟 材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。内容：1. 组员以平均人数分队，每队约三至四人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。2. 领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸，就另要一张补充，继续游戏。3. 全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。

　　室内趣味团建游戏活动十九.解结

　　目的：同心合力 内容：3. 全组人围圈站着。4. 当组长数出“1.2.3!”时，大家便要一同伸出一只手，握着其他人的手，记着一手捉一手。5. 捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。备注：紧记不可握你左右两边的人的手，否则这个结是解不开的。

　　室内趣味团建游戏活动二十.画肖像

　　目的：留意别人的指示 时间：10~15 分钟 材料：纸、笔(粗) 内容：1. 把小组分为三至四组，各组派一个为代表。2. 代表人蒙眼。3. 右手拿笔，站在画纸前。4. 每组由组长挑选一人做“模特儿”，但不让代表知道是谁。5. 依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后，由组长决定名次。

　　室内趣味团建游戏活动二十一.共同分担

　　目的：让大家体会同心的重要 内容：1.2 人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。2.若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位。3.这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契。

　　室内趣味团建游戏活动二十二.抛开烦恼

　　目的：解决困难 时间：15 分钟 材料：笔和纸 内容：1. 大家写下一些问题、烦恼、或需要帮助的事。2. 收集纸张，抽出部分来分享，并尝试寻出答案或解决方法。3. 大家为这这事祈祷。

　　室内趣味拓展训练游戏活动二十三.翅膀荫下

　　目的：合力竞赛 时间：10~15 分钟 内容：1. 主耶稣曾经哀叹，向耶路撒冷的百姓说：“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的儿女，好 象母鸡把小鸡聚集在翅膀底下，只是你们不愿意”(路十三 34)。我们投靠在神的爱中，神 要保守我们，照顾我们，如同母鸡把小鸡保护在她的翅膀底下。如果我们远离神，自己会遭 受灾害。2. 分成 2 队。每队约 5 人。第一位当老鹰，第二位当母鸡，其他的跟在母鸡后面当小鸡。母鸡和老鹰对面而立。3. 母鸡张开两手，阻挡老鹰捕捉小鸡。每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小鸡 搭在母鸡肩上，躲避老鹰时，松手即算是被捉到。4. 老鹰尽力捕捉小鸡，拍到身体就算捉到。母鸡张开翅膀阻挡老鹰，小鸡们要搭手跟在母 鸡身后一旦有小鸡被捉到后，最后一只小鸡换作老鹰，老鹰换作母鸡，原来的母鸡退在新母鸡后面，当作第一只小鸡。之是要让每一位组员都有机会做母鸡及老鹰，这样大家才玩得起 劲。5. 等各队输过一次后，大家集合。由最后一次的母鸡念有关的经文。注意：每队最好都有一位带领者，喊“开始”口令。并且测定时间，如果一分钟后，老鹰未能捉到小 鸡，就轮换下去，以免出现冷场。有关经节：路十三 34，得二 12，诗十七 8，诗六一 4，诗九一 4。

　　室内趣味游戏活动二十四.爱的伙伴

　　目的：爱的功课 时间：20 分钟 材料：1. 约 3 工分见方的纸张。每张只写一个字，依次写“爱人如己”“爱人如己”的字，直到把纸张写完。张数应与参加人数相等。2. 带领者把写好的纸张先投进一个袋里。内容：1. 基督徒要彼此相爱，这是主的新命令(约十三 34)。也要爱人如己，这是最大的诫命之一(太廿二 39)。大家找 4 个人，手上的字凑成“彼此相爱”，这 4 个人就是“爱的伙伴”。2. 每人从袋中抽出一在张纸，暂时不可以看上面的字。大家都拿到后，带领这喊“开始”，大家赶快找“爱的伙伴”，找到后就彼此详细介绍认识，之后带领者可考问其中各人名字。注意：1. 带领者可宣布“最慢找到的可能要罚唱歌。”这样大家就会焦急，引起热烈气氛。也可由最慢的人先考问其余“爱的伙伴”的名字。2. 多预备一些纸张，可给迟到的人。3. 最后可能有两三位组员不能凑成 4 人一组的“爱的伙伴”，可编入其他组。

　　室内趣味游戏活动二十五.吹吹

　　目的：考反应及合群 内容：1. 按人数分组，至少 3 组。2. 每组自创名字，可用动物、地方、花名等，但要单一和限字数。3. 每一组开始时，要说：“苹果(组名)吹，苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回应，但不可再弹回苹果。直至有一组接不上，或讲错组名，便为输。备注：组名最好改得难记和难上口，因讲错组员也算输。变化：可随便更改动作。例如：吹、跪、弹``````

　　室内趣味游戏活动二十六. 站立得稳

　　目的：康乐活动 时间：10~15 分钟 材料：粉笔，音乐 内容：1. 保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒：“你们要站立得稳，凡所领受的教训``````”(帖后二 15)。我们青年基督徒要在信仰上站立得稳，不可见异思迁，人云亦云。2. 用粉笔在地上画一个大圈，加两个小圈于大圈上。3. 大家手牵手站在大圈上。音乐开始，大家向右绕大圈走。靠近小圈时，可以用力拉自己 左右的人，使他站不稳而踏入小圈内。4. 音乐停了再开始，大家改向左移动，走近小圈又用力拉别人入圈。凡踏入小圈三次以上 的，就是没有“站立得稳”的人，要受罚。注意：亦可用口琴或一 人唱歌代替音乐。一曲停后，再开始时，就换方向走，一面头晕。采用的诗歌以活动雄壮为宜。

　　室内趣味游戏活动二十七.瞎子领瞎子

　　目的：学习信任及鼓励大家好好装备自己 时间：20 分钟 材料：眼罩或手巾多个 内容：1. 2 人一组。2. 一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。3. 除去眼罩或偷看者要受罚。4. 带领者宣布，到达教会大堂后，组长宣布重新安排向导，带他返回原处。5. 各队向导领蒙眼者到大堂后，组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。6. 一对对蒙眼者寻求出路，困难重重，寸步难行。7. 组长总结。带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机，鼓励大家在圣经根基上好好装备自己。

　　室内趣味游戏活动二十八.人肉运输

　　目的：合作 时间：10 分钟 材料：两圈绳 内容：1. 组员一分为二。2. 给组员五分钟商量，如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边。3. 号令一下，每组就只可以 5 分钟的时间编织绳。4. 组长再令下，每组要以最快速度把一位组员，由一边送到另一边。注意：1. 要过去对面的组员，脚不可踏地。2. 他一定要在绳上面。3. 不可碰到地，否则当输。

　　室内趣味游戏活动二十九.找名字

　　目的：考眼力及发挥合作精神 时间：15 分钟 材料：旧报纸，胶水，纸 内容：1. 全组一分为二。2. 每组各发报纸一份及胶水一枝。3. 听到组长的讯号，就开始在报纸上寻找与组内所有成员姓名相同的文字，撕下，贴在纸上。4. 时间到，看那组有最多组员名字的，就算胜利。

　　室内趣味游戏活动三十.彼此配搭

　　目的：发挥恩赐、互相配搭 材料：蒙眼的毛巾 内容：1. 4 人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。2. 规则：“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。3. 带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。

　　室内趣味游戏活动三十一.人生如戏

　　目的：发掘表演潜能 时间：20 分钟 内容：1. 分为 A 和 B 两组。2. 给 2 至 3 分钟，让每组想出有 5 个连贯性动作的事件，给对方猜测。例如：一个人在抹窗，扫地，突然看见一只蟑螂而跳开，拿杀虫水喷射蟑螂，再扫走。共 5 个动作。3. B 组先派一人(B1)出来看 A 组表演。期于 B 组人远离场。4. B1 看完表演后便向单独出场的 B2 表演;B2 再模仿，轮到 B3 单独观看``````如此类推。5. 到最后一位组员时，他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思。6. 轮到 B 组表演，A 组模仿。注意：这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。从而更 可发掘到创作潜能的人。

　　室内趣味游戏活动三十二.你追我逃

　　目的：随机应变 时间：5~10 分钟 材料：组长用哨子 内容：1. 选出逃走者和追捕者。2. 其他组员两人一前一后整齐地围成一圈，间隔二手宽度。3. 哨音响后，追捕者开始抓逃走者。各人只准用脚贴脚的步伐去步行。4. 逃走者疲乏后，可以跑到其中一组的前面。后面那人就变位逃走者。5. 被抓到的人，就变为追捕者。进行：1. 随着游戏的进行，圆圈可能会越来越小，应注意随意把圈扩大。2. 组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到。

　　室内趣味游戏活动三十三.变形虫赛跑

　　目的：群体合作 时间：15~20 分钟 材料：数条绳子 内容：1. 8 至 10 人一组。2. 组员互相靠紧站着，举起双手，用绳子围着组员们的腰间绑紧。3. 画好起点和终点，进行一次变形虫赛跑，最快到达终点的组别获胜。变化：1. 设一个简单的障碍赛，例如：全组人要绕着椅子走几圈。2. 若要增加难度，各组选一位指挥，其余人闭上眼睛，由指挥带领完成障碍赛。3. 为免尴尬，可男女分组。

　　室内趣味游戏活动三十四.探险队

　　目的：康乐性游戏，加强小组接触 时间：15~20 分钟 内容：1. 大家瘩着前着肩头，由房间出发，绕游教会建筑物。2. 一起穿过窄门，上窄楼，过障碍，才返回房中。变化：1. 这类型活动常被采用，都是考验全组人的合作性和士气。2. 如要增加难度，可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥。

　　室内趣味游戏活动三十五.我笑你哭

　　目的：打破隔膜，轻松玩乐 时间：5~10 分钟 内容：1. 全组围成一个圆圈。2. 带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。但如 果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止。可重复玩多次。

　　室内趣味游戏活动三十六.你我的歌

　　目的：联络感情 时间：15 分钟 材料：写上歌名的纸条 内容：1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选 2`3 首，每一首歌可写多张字条。2. 组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。3. 组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。4. 必须一边唱一边找人，不可说出歌名。5. 组长可突然叫“停”，所有组员归队。6. 最早结成队伍的获胜。改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。

　　室内趣味游戏活动三十七.集体创作

　　目的：合作性、创作性 时间：20~30 分钟 材料：笔、纸或黑板 内容：1. 把组员分成数组。2. 组长指定一个画题，如人、狗、鱼。各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔。3. 画得最完全、最好就获胜。

　　室内趣味游戏活动三十八.OIKOS

　　目的：相似者结成队伍 时间：10 分钟 材料：纸和笔 内容：1. 每人一张纸，写下自己的兴趣、特长，喜欢的艺人和音乐等，2~3 个项目。2. 组员拿着纸围成圆圈。3. 游戏开始，各自寻找与自己资料有相近者结成队伍。4. 队伍不限人数，但必须要有共通点。5. 最后归队者为输。

　　室内趣味游戏活动三十九.下闸

　　目的：欢乐时光 时间：5~10 分钟 材料：音乐 内容：1. 先找 4 个人，2 人一组，双手互拱做成 2 个隧道，其他的人手搭肩构成一轮火车。2. 随着音乐快慢，火车穿梭在隧道中。音乐一停，隧道下闸，被圈住的人，即退出行列。3. 人多的时候，可多做几个隧道。4. 可由组长弹吉他或唱歌来代替播音乐。

　　室内趣味游戏活动四十.变形脸

　　目的：增加气氛 时间：20~30 分钟 材料：每人一条橡皮圈 内容：1. 组员分组，各人把橡皮圈，穿过头，围绕在耳和鼻下。2. 只可用面部肌肉移动橡皮圈，若全组的橡皮圈都落到头上便得胜。备注：使用橡皮圈时，最好先拉松或用较大的橡皮圈。(组长可以先试用一次)

　　室内趣味游戏活动四十一.心灵捕手

　　目的：体会与人亲近的经验，训练简洁表达自己的感受时间：30~40 分钟 内容：1. 每人寻找一位最陌生的组员，交谈约 5 分钟。2. 每组 6 人，分享以下问题：A. 你与陌生人接触时有何感受? B. C. D. E. F. 迟到进入会场有何感受? 听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时，有何感受? 与家人争执而勉强从命时，你有何感受?与同事/上司争执而勉强从命时，你有何感受? 有人与你谈论信仰，你坚持“自己的意见”，事后你有何感受?

　　室内趣味游戏活动 四十二.合作无间

　　目的：合作精神 时间：30~40 分钟 材料：绳或胶纸、剪刀、报纸、橡皮圈 内容：1. 每组 3 人，中间的组员与左右两人面向相反方向，排成一直线。2. 中间的人交叉双手，与左右两旁的人其中一只手相互用绳或胶纸捆绑着。3 人只剩下一 只左手及一只右手。3. 3 人同做以下事情：A. 用纸折一只飞机。B. 用剪刀将纸剪一种形状，如圆形、三角形等。C. 用橡皮圈将报纸捆好。D. 左、右两人解开中间组员的鞋带，再重新绑好。E. 从起点跑到终点。4. 做得又快又好的获胜。

　　室内趣味游戏活动四十三.斗气比赛

　　目的：增加乐趣 时间：15~20 分钟 材料：桌子、乒乓球 内容：1. 两人一组。2. 把乒乓球放在桌子中间，在桌面划记号。3. 两人把下巴挨在桌上，指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜。

　　室内趣味游戏活动四十四.同心圆

　　目的：摒除隔膜，互相信任 时间：30~40 分钟 内容：1. 认真解释游戏目的，培养气氛。2. 各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动 作。3. 选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。大家大声问：“准备好没有?”圈中人回答：“准 备好啦!”(这很重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重要。) 4. 喊完口号，中间的人把身体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递，组长在圈 外轻声讲“支持者”：“做得好!”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持你!” 5. 约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。6. 换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。7. 大家坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。

　　室内趣味游戏活动四十五.点心塔

　　目的：合作与平衡 时间：20~30 分钟 材料：饼干，或其他可以叠高的食品 内容：1. 每组 3 人一起负责叠饼干，互相协助。2. 3 分钟内将饼干叠得最高便赢。3. 完结后各组可一同吃完自己的饼干。

　　室内趣味游戏活动四十六.穿针引线

　　参加人数：适合8人以上

　　目的：合作默契 时间：30~40 分钟 材料：细孔针、线 内容：1. 男女 2 人一组。也可视情况作变动。2. 男组员各离一尺站在室内一边同一线上，各人手中有一根线。3. 女组员站在室内另一边同一线上，手中各有一针。4. 各人将左手放在背后。男组员跑向同伴，尽快把线穿入针眼内，连针带线跑回原位，最先回到原位的一组得胜。

　　室内趣味游戏活动四十七.叠叠乐

　　目的：合作性 时间：20~30 分钟 材料：旧报纸、鸡蛋或小球 内容：1. 组员分为 2 组。每组派发一些报纸及鸡蛋。2. 限时 5~10 分钟，将报纸用任何方法叠高，然后把鸡蛋放在最顶部。3. 能够在最短时间叠得最高者得胜。

　　室内趣味游戏活动四十八.吸豆竟走

　　目的：体会合作的重要性 时间：20~30 分钟 材料：空碗、吸管、比吸管直径大的豆 内容：1. 组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面。2. 在起点上各摆一只空碗;在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆 子。3. 游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子，跑回来放在起点空碗 内，若途中豆落地要重新吸起再跑。4. 然后交第二人继续。如此类推。先跑完的一队得胜。

　　室内趣味游戏活动四十九.谁为大

　　目的：打破隔膜，投入小组 时间：20~30 分钟 材料：扑克牌，橡皮圈 内容：1. 人数 5 人或以上为佳。每人一张牌，将点数亮出放于额头前，用橡皮圈绑好，各人只能 看到别人额头牌之点数，不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者，可在这时认输，收牌;或可以向小点数的人挑战，一起放出牌，看谁的牌点数大。2. 其他人各想一种方法，惩罚输者。3. 最小点数为输，最大点数者可惩罚输者。

　　室内趣味游戏活动五十.心灵不打结

　　参加人数：适合6.7人以上

　　目的：令大家更融洽 时间：15~20 分钟 材料：每人一条长短相同的粗绳 内容：1. 口令发出后，各人任意将绳索打 3 个结。2. 待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开 3 个结者得胜。